Школа защитников

Тренировка в школе защитников проходит в 2 мини – группах по 4 спортсмена в каждой и под руководством 2-х тренеров центра специализирующихся на работе с защитниками.
Одна часть тренировки проходит на льду где отрабатываются основные навыки защитников и элементы которым не уделяют внимание в клубах и школах: катание спиной, переход из катания лицом в катание спиной, передачи в движении вперед и в движении спиной , отбор шайбы, работа с шайбой на синей линии и у бортов, обучение игры на пятачке под воротами.

Вторая часть проходит в зоне ОФП и бросковой зоне где отрабатываются специфичные для защитников навыки:координационные упражнения, перемещения спиной вперед, быстрые развороты, броски с ходу, щелчки, длинный пас.

Групповая тренировка не больше 8 человек

Продолжительность: 50 мин зал – 50 мин лед

E82Q3043
E82Q2940
E82Q2487
E82Q2766

УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ РАЗОВОЙ ТРЕНИРОВКИ И АБОНЕМЕНТОВ ПО ТЕЛЕФОНУ: +7 495 181-24-54

Виды абонементов

Индивидуальный на 4 тренировки
Индивидуальный на 8 тренировок
Индивидуальный на 12 тренировок

Индивидуальный сплит на 4 тренировки
Индивидуальный сплит на 8 тренировок
Индивидуальный сплит на 12 тренировок

Групповой на 4 тренировки
Групповой на 8 тренировок
Групповой на 12 тренировок

Период действия

1 месяц
2 месяца
3 месяца

1 месяц
2 месяца
3 месяца

1 месяц
2 месяца
3 месяца

Приостановка (заморозка)

7 дней
14 дней
28 дней

7 дней
14 дней
28 дней

7 дней
14 дней
28 дней

Для записи на тренировку необходимо заполнить заявку на сайте и мы обязательно с вами свяжемся.







DSC_7559
DSC_7463
DSC_7001
E82Q2726